Le 10 città più vegan d’Europa (e dove mangiare)


D’accordo, alle vacanze vere e proprie mancano ancora un paio di mesi, ma non è mai troppo presto per fare programmi, no?Inoltre tutte le destinazioni di questa Top Ten si raggiungono comodamente in treno o al massimo in aereo in un paio d’ore, quindi sono perfette anche per un week-end “all’avventura”. Avventura con un lieto fine però se, oltre a visitare la città, potrete anche godervi un pranzo od una cena nei ristoranti vegani più amati dai locali, perché non di sola insalata viviamo noi vegan, anzi tutt’altro 😉 Leggi…


Cortilia, la spesa a km 0


Dopo tanti anni con Bioexpress (qui potete leggere l’articolo a riguardo), qualche mese fa ho deciso di cambiare e provare un nuovo servizio di consegna a domicilio di frutta & verdura. Sia ben chiaro, non perché non mi trovassi bene con Bioexpress, ma perché ho iniziato a trovare poco sensato (e coerente) far partire un furgoncino dal magnifico Trentino per farmi avere frutta & verdura biologica di qualità, quindi ho “spulciato” un po’ online e ho trovato Cortilia, che offre un servizio molto simile, ma a Km 0 (per chi vive a Milano, Torino e Bologna) Leggi…


Pittarosso Pink Parade 2015 a Milano


Ottobre è il mese della prevenzione del tumore al seno, molti sono gli eventi e le manifestazioni per sensibilizzare le donne su questo tema, perché anche se il cancro al seno colpisce 1 donna su 10, ottenendo il triste trofeo quale  tumore più frequente nel sesso femminile e rappresentando il 25% di tutti i tumori che colpiscono le donne, è anche vero che vincere la malattia è  possibile nella grande maggioranza dei casi, grazie soprattutto alla prevenzione e all’anticipazione diagnostica. Autopalpazione, ecografia mammaria e mammografia sono gli strumenti migliori che noi donne abbiamo per scoprire e prendere in tempo questo male, scegliere un’alimentazione integrale e il più possibile vegetale è il modo migliore per prevenire la malattia stessa, incrociare le dita e sperare che il nostro bagaglio genetico sia fortunato è la preghiera più grande.  Leggi…


Lush Kitchen a Milano


Giovedì 8 ottobre i Mastri Impastatori della Lush Kitchen erano nella boutique Lush di Milano  in Via Torino per un evento davvero speciale; insegnare a noi “comuni mortali” a preparare alcuni dei loro favolosi prodotti di bellezza 100% cruelty free e  veggie. Ma non ci siamo limitati a guardare, abbiamo impastato, pesato gli ingredienti e persino riempito le confezioni finali, mettendo anche tutti gli adesivi del caso. Insomma, è stata una vera giornata tipo nell’originale Lush Kitchen di Poole nel Regno Unito! Leggi…


Un vegano al Mercato Metropolitano


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Qualche mese fa a Milano ha aperto il Mercato Metropolitano che aderisce al progetto Expo in città, il cui scopo è, tra le altre cose, sensibilizzare le persone ad acquistare cibo locale e stagionale. Il mercato sorge sulle ceneri dei vecchi magazzini della ferrovia di Porta Genova su un’area di ben 15.000 mq, ha uno spazio coperto ed uno all’aperto; nella zona esterna c’è il vero e proprio mercato con banchi di frutta e verdura, piccoli negozi indipendenti, street food e prodotti tipici, ma  a dirla tutta sono gli  orti urbani e  le piante aromatiche a caratterizzare davvero lo spazio, menzione d’onore per il cinema all’aperto dove, muniti di lozione anti zanzare (ricordiamoci che il Naviglio è proprio lì a due passi), si possono guardare film o partecipare a seminari (qui il calendario eventi) . L’ampio spazio al coperto ospita invece i banchi del fresco e le botteghe del cibo da consumare sul posto. Leggi…


Zushi, a Milano (e non solo)


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A me piace molto la cucina giapponese, inoltre per noi vegan è piuttosto facile trovare piatti adatti alla nostra scelta alimentare, quindi sono sempre ben contenta quando ho occasione di andare in uno dei tanti ristoranti giapponesi sparsi per Milano. Settimana scorsa, cogliendo l’occasione di avere Blondie in città, ho voluto provare un sushi bar di cui avevo sentito parlare, Zushi  per l’appunto.  Leggi…


Fatto Bene Burger , Milano


Dopo essere stata tempo fa da HamHolyBurger  ed esserne rimasta mediamente soddisfatta, non avevo più avuto occasione di entrare in un burger restaurant,  quindi  quando ho visto che – ironia della sorte- al posto de Il Grande Cerchio , stava aprendo il secondo locale di Fatto Bene , ho seguito i lavori e puntuale mi sono presentata all’ora di pranzo insieme a Sorella e Padre pochi giorni dopo l’inaugurazione.  Leggi…


Brunch da Capra&Cavoli a Milano


Cercate un locale che riesca ad unire onnivori, vegetariani e vegani intorno ad un tavolo senza deludere nessuno dei tre? Difficile, ma non del tutto impossibile, salvare capra e cavoli insomma si può o almeno Capra & Cavoli a Milano ci prova con grande passione, grazie alla sua chef Barbara Clementina Ferrario e ad uno staff gentilissimo che accoglie gli ospiti con un grande sorriso sincero, nonostante sia l’una e mezza ed il brunch domenicale sia a pieno regime, con tavoli occupati al centimetro, bambini più o meno urlanti che sfrecciano ad altezza gomiti e io mi prenda tutto il mio tempo per tradurre il menù a Blondie <3

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Pranzo veloce da Ilovegetarian, Milano


Forse qualcuno di voi che mi segue su Facebook si ricorderà che ad agosto, proprio il giorno della tanto agognata partenza per le vacanze, avevo adocchiato i lavori in corsi di un nuovo locale decisamente vegan;  Ilovegetarian . Appena rientrata ero passata di nuovo a controllare la situazione e chiedere per quando fosse prevista l’apertura perché i lavori in corsi proseguivano, molto probabilmente un po’ più a rilento di quanto sperato dai Proprietari, infatti un paio di volte mi è stato risposto con una bel “Speriamo tra dieci giorni!“. Ebbene, ce l’hanno fatta; il secondo punto vendita milanese (il primo si trova in Via Paolo da Cannobio, 5) di Via Marghera 39 è ora aperto e io sono subito andata a sperimentarlo! Leggi…


Al Grande Cerchio con la Boss


 

La Boss è in partenza per le meritate vacanze, quindi ci siamo viste per una piacevole pausa pranzo insieme per salutarci “per bene”  e sono riuscita a convincerla a mangiare 100% vegan al ristorante Al Grande Cerchio , a due passi dal mio ufficio. A dire il vero non ho dovuto insistere molto, la Boss è una vera food blogger ( IsaporidiB è il suo blog ) , è onnivora, ma nell’ultimo periodo si sta lasciando incuriosire dalla cucina vegana, complice il fatto di aver avuto qualche malanno ed un medico che ha puntato il dito sull’alimentazione o forse il fatto di avere me per amica 😉

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